寒露知多少

寒露驚秋晚，朝看菊漸黃。10月8日，寒露，又一個(gè)充滿詩(shī)意的節(jié)氣。至此，秋意已深。晨起，露珠掛在路邊的草叢上，樹(shù)梢上的紅果結(jié)出了白色的薄霜……晶瑩的秋露，浸著清冷的詩(shī)意。“裊裊涼風(fēng)動(dòng)，凄凄寒露零”，寒露時(shí)節(jié)一到，秋意也到了最濃的時(shí)候，北方已是紅楓盡染、鴻雁南歸，南方也開(kāi)始荷敗蟬噤、綠葉淺黃，四處都呈現(xiàn)出一番深秋景象。寒露秋色動(dòng)人，溫度也“凍”人，很多地區(qū)可能會(huì)驟然降溫，從秋涼轉(zhuǎn)為秋寒。

秋季里的前四個(gè)節(jié)氣可以不在意，但寒露是一定要多加重視的。在秋燥和秋寒的雙重夾擊中，生活中的方方面面都要照顧到，特別是飲食上，吃得要健康營(yíng)養(yǎng)有講究，把身體底子打好了，再大的寒氣也擊不倒。

對(duì)于在農(nóng)村生活的人來(lái)講，是非常重視二十四節(jié)氣的，而且在我們當(dāng)?shù)鼐土鱾髦浅６嗟牧?xí)俗。明日寒露，老傳統(tǒng)別丟，牢記：3要吃2不做1要登，防秋燥人舒坦。寒露帶來(lái)的不僅有寒冷，還有豐收帶來(lái)的喜悅，那寒露到底有哪些習(xí)俗呢？

3要吃：吃螃蟹、吃紅薯、吃芝麻

【吃螃蟹】

蒸螃蟹吃，是寒露節(jié)氣的重要食俗。俗話說(shuō)“寒露發(fā)腳，霜降捉著，西風(fēng)響，蟹腳癢。只要天一冷，螃蟹的味道就要“正”了。民間有俗語(yǔ)“九月團(tuán)臍，十月尖”，眼下雌蟹卵滿、黃膏豐腴，正是吃母蟹的最佳季節(jié)，等農(nóng)歷十月以后，最好吃的則是公蟹。

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